Les événements à venir
Le studio Prosutras est un lieu d'échange et de partage.
Voici ce qui s'y passe dans les prochaine semaines !
05/06 - de 17h30 à 18h30
Yin Yoga Nidra
THEME : la disponibilité
Une séance qui allie les effets en profondeur du Yin Yoga (une pratique dans la tenue des posture pendant plusieurs minutes) et du Yoga Nidra (le Yoga du sommeil, voyage entre les consciences pour changer nos croyances!).
Pour celles et ceux qui le souhaite, une séance de "sauna ouvert" est proposée à partir de 16h30 (accès à la cabace aux couleurs, 15€ pp / 1h).
14/06 de 10h à 12h30
Yoga & sauna
THEME : la disponibilité
Un Combo de détente absolue !
Nous commençons par une pratique de Yoga selon le thème du moment. Ensuite, 15 minutes de sauna pour un relâchement des muscles et une détox rapide.
Pour les plus courageu.ses.x, petit passage dans le bain froid...
Nous terminons par un Yoga Nidra (un moment de relaxation profonde).
Vous passerez un dimanche 100% serein, c'est garanti.
21/06 - à 10h
Salutations au Soleil
Partage à chacun son rythme
Pour célébrer la journée mondiale du Yoga, je vous propose de pratiquer ensemble des salutations au soleil.
Traditionnellement, les Yogis pratiquent 108 salutations au soleil pour marquer le renouveau et accueillir l'été !
Ici, à chacun sa motivation, à chacun son rythme. On commence ensemble, on termine quand on veut...
Ensuite, un rafraichissement vous attendra et Dominique sera également là pour vous présenter sa gamme d'huiles essentielles et de produits de la marque Just.
26/04
Le marché des poulettes
Le temps d'une journée, nous réunissons des artisanes et des praticiennes du bien-être pour vous offrir un moment de détente et de découverte.
À découvrir sur place :
Des créations artisanales uniques : bijoux, bougies, couture, céramique...
Des espace bien-être : massages, reiki, coaching scolaire et plus encore !
Un moment pour soi, pour flâner, échanger et soutenir l’artisanat local. Venez partager cette belle énergie avec nous !